快熟面

我個人非常愛吃快熟面

以前父母親不在家的時候

我可以一天吃上十包的快熟面

現在不怎麼行了

聽前女友講她認識的一位朋友

在大學就是天天吃快熟面吃到整個腎壞去然後暴斃

之後我都很少吃快熟面了

（在大學里沒錢用的時候就難免了）

1、先冲洗：先用温水洗净搅拌，倒出含有蜡涂层的水。

2、应煮着吃：煮面更易吸收水分，利于肠胃消化，

同时加上鸡蛋与蔬菜，使面条更加营养。

3、吃完面把汤倒掉：调味料不要全加进去，避免盐分过多。

4、吃完最好吃些水果。

当然，直接不吃是最健康的方法

p.s. 如果晚上很餓的話，可以吃一些水果或者餅乾充飢就最好了。